お知らせ

2016-05-06 20:51:00

 

つもHPをご覧いただきまして、ありがとうございます。

パーソナルカラースタイリスト&ヒプノセラピストの美穂です。

 

ブログを更新しました。

 

 

 

光と水の森林浴セラピー

呼吸法・誘導瞑想・グラウンディング・チャクラ瞑想・身体の声を聴くワーク

 

 

 

『皮膚は音を聴いている』

 

http://ameblo.jp/miho-i-hikari/entry-12157060401.html

 

 

 

自然の中にある音(自然音)は、

 

アルファ波と言われるヨガや瞑想をしている時

ヒプノセラピーを受けている時

リラックスをしている時などの脳波の状態

 

シータ波と言われる

深い瞑想、潜在意識

うとうとした状態の時などの脳波の状態

 

に変えてくれる音が豊富に含まれています。

 


自然の中には、身体に良い音がたくさんあって、

超音波などの耳には聴こえない音は、

 

皮膚が聴いています。

皮膚が感じ取っています。




耳を澄まし、

 

皮膚感覚は、毛穴も開くイメージで(笑)

全開させて、

 

自然の中に 身を委ねて、

ただただ 感じてみる・・・



自然音は最高のヒーリングサウンド♪

 

詳しくはブログで^^